Juoksukoulu 8-9 -vuotiaille aloittaa 27.6.

8-9 –vuotiaille suunnattu juoksukoulu aloittaa juhannuksen jälkeen, Torstaina 27.6. Juoksukoulu kokoontuu Torstaisin 17:30-19 aina Elokuun alkuun asti.  

 

·       Harjoituspäivämäärät: 

o  To 27.6. 

o  To 4.7. 

o  To 11.7. 

o  To 18.7. 

o  To 25.7. 

o  To 1.8. 

 

·      Harjoituksissa keskiössä on nopeus ja nopeuden kehittäminen, juoksutekniikka, kimmoisuus, vartalonhallinta, liikkuvuus, lihaskunto, koordinaatiokyky ja kestävyys, kaikki tärkeitä ominaisuuksia sprinttereille ja keskeisiä elementtejä lähes lajin kuin lajin urheilijoille. 

 

Jos haluat lisätreenejä Maanantain urheilukouluryhmän ohella tai olet muun lajin harrastaja, mutta halukas kehittymään juoksussa, ilmoittaudu mukaan!

 

Juoksukoulun hinta on 25e + lisenssimaksu 20e (Jos urheilijalla on vuoden 2019 lisenssimaksu maksettu, sitä ei tarvitse maksaa uudestaan).

 

Ilmoittautumiset sähköpostilla: juliakallio3@gmail.com tai viestillä 0400446771 / Julia 24.6. mennessä!

 

Juoksukoulu toteutetaan, mikäli mukaan saadaan vähintään viisi osallistujaa.

Takaisin listaukseen